Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2016
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1744 kcal
|
Tłusz: 56,54g | Białk: 99,97g | Węglo: 209,57g.
Śniadanie: Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Простоквашино Творог 7% Зерненый, Ламбер Сыр, Вареное Яйцо, Молоко Зауралья Молоко Питьевое 2,5%, Магнит Банан. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Курганский Хлебокомбинат Хлеб Ржаной с Морковью, Яичная Лапша (Приготовленная), Подсолнечное Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо. Obiad: Bio Баланс Кефирный 1%, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Творог 2%, Bio Баланс Кефирный 1%. Przekąski/Inne: Ultimate Nutrition Протеин, Магнит Яблоко, Магнит Банан. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|