Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
vinfy
Dziennik
26 mar 16
Dziennik vinfy, 26 mar 16
Profil vinfy
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
salut a tous, ...deja 2200 calori ce jour , j ai l impression d avoir encore faim :(
Zobacz Kalendarz Diety
, 26 marca 2016:
2198 kcal
Tłusz: 107,42g | Białk: 135,99g | Węglo: 155,40g.
Śniadanie:
Sardines à Base de Sauce Tomate (Mélange), Gerlinéa Ma Pause Chocolat Coco, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure.
Lunch:
Courgette, Carrefour Discount Sardines à la Tomate, Lustucru Tagliatelles au Basilic, Carrefour Bûche de Chèvre.
Obiad:
Bordeau Chesnel Rillettes du Mans, Tomates Cerises, Pierre Martinet Salade de Lentilles, Carrefour Bûche de Chèvre.
Przekąski/Inne:
Gerlinéa Ma Pause Chocolat Coco.
więcej...
2005 kcal
Ćwiczenie:
Turbo Wyzwanie - 35 minut, Body Pump - 35 minut, Stepper - 50 minut, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Courage ton corps va s'adapter au nouveau programme alimentaire 😜 Tiens le coup On est là ☎ Bisous on est tous avec toi 👌 👏
26 mar 16 przez użytkownika:
ray.d
merci ca fait plaisir, bisou
27 mar 16 przez użytkownika:
vinfy
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi vinfy
Zobacz Pełną Historię