|
semakin lama semakin berat perjuangan y
|
88,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
218 kcal
|
Tłusz: 1,62g | Białk: 4,52g | Węglo: 45,84g.
Lunch: Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
|
|