Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2016
|
47 kg
Do tej pory straciłeś: 20 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1164 kcal
|
Tłusz: 34,27g | Białk: 66,97g | Węglo: 155,73g.
Śniadanie: Milka Chocolat au Lait, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Pomme, Framboises, Delisse Fromage Blanc 3%, Carrefour Yaourt Nature 0%. Lunch: Pain, Fraises, Clémentines, Lidl Fromage Blanc 20%, Carrefour Yaourt Nature 0%, Lidl Munster, Deluxe Tzatziki, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Endive, Céleri, Poivrons Rouges Doux, Carottes, Concombre (Pelé), Leader Price Laitue Iceberg. Obiad: Bavarois, Cora Blanc de Poulet, Fraises, Carrefour Yaourt Nature 0%, Italiamo Oignons au Vinaigre Balsamique, Netto Munster, Deluxe Ktipiti, Courgette, Céleri, Endive, Delisse Fromage Blanc 3%, Concombre (Pelé), Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Melon, Poivrons Rouges Doux, Pain. Przekąski/Inne: Bavarois, Nestlé Créateur Chocolat Noir Amandes Raisins. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|