Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2016
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1272 kcal
|
Tłusz: 37,43g | Białk: 88,49g | Węglo: 157,40g.
Śniadanie: Ясо Тофу, Гречка Отварная. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Цветная Капуста, Брокколи, Фасоль Стручковая. Obiad: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Брокколи, Цветная Капуста, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Przekąski/Inne: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Село Зеленое Козье Молоко, Tibet's Herbs Цикорий, Лента Яблоко Семеренко, Банан. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|