Dziennik Simavision, 13 lis 09

Profil Simavision | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Time for a low cal day, this is getting ridiculous ;) I KNOW I am not "on a diet" But I have gone a little overboard :(

Zobacz Kalendarz Diety, 13 listopada 2009:

2332 kcal

Tłusz: 86,13g | Białk: 85,32g | Węglo: 317,69g. Śniadanie: Water, Quaker Instant Oatmeal - Maple and Brown Sugar. Lunch: Tortilla Rounds (Wegmans), Slow Cooker Chicken Taco Soup. Obiad: Shrimp Pad Thai. Przekąski/Inne: Peppermint Chocolate Chip (small), Peanut Butter, Sugar free Mints Spearmint, Peanut Butter, Apple, Table Water Crackers. więcej...

Wsparcie

Komentarze

You can do it, Sima. Try to be mindful of your body's hunger & fullness cues. You will do it.

13 lis 09 przez użytkownika: JulieC

Mindfulness is something that seems so easy but can be difficult. You CAN do it though! :)

14 lis 09 przez użytkownika: dawn0001

Hi Sima, you certainly have been quiet lately. :-) I hope you are well.

20 gru 09 przez użytkownika: information


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Simavision

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Simavision, 13 lis 09

Skomentuj

Historia Wagi Simavision