Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2016
|
88,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1224 kcal
|
Tłusz: 41,47g | Białk: 103,35g | Węglo: 107,74g.
Śniadanie: Tuna Fish Salad, Jamba Juice Wheatgrass Detox Shot (2 oz), Biochem Sports Greens & Whey Protein Powder, Freshly Squeezed Grapefruit Juice. Lunch: Harvest Stone Brown Rice, Sesame & Flax Crackers, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Pure Protein Whey Protein Triple Chocolate Shake. Przekąski/Inne: Utz Pork Rinds. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|