Dziennik Catcat02, 29 mar 16

Voila le résultat,après 3 jours festifs, c'était á douter !!!😡 Mais, on se reprend très sérieusement, j'inscrit de nouveau tout ce que je mange, et mon poids.dans 8 semaines, cela fera 1 an, j'aurais tant aimer être sous les 70 et voir enfin le chiffre 9. On peut rêver .....

74,2 kg Do tej pory straciłeś: 13 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

---

972 kcal

Tłusz: 35,78g | Białk: 65,72g | Węglo: 99,32g.   Śniadanie: Pain aux Céréales, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Auchan Lait Écrémé, Café, Banane. Lunch: Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Gratin Dauphinois, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. Obiad: Nos Régions Ont du Talent Saint Félicien, Lipton Ice Tea Light, Emmental, Marque Repère Saumon Fumé, Tomates, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat Noir, Vinaigrette, Pain Complet. więcej...