Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2016
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
168 kcal
|
Tłusz: 14,72g | Białk: 7,72g | Węglo: 2,00g.
Śniadanie: Tirolez Queijo Prato, Café (Infusão). Przekąski/Inne: Qualitá Nozes sem Casca. więcej...
|
|
1965 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 30 minut, Siedzenie - 3 godziny, Ogladanie TV - 4 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina, Odpoczywanie - 7 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Adriana pitta
|