Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2016
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1149 kcal
|
Tłusz: 25,56g | Białk: 90,00g | Węglo: 140,34g.
Śniadanie: Pain aux Céréales, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Auchan Lait Écrémé, Café, Banane. Lunch: Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Président Emmental Râpé Fondant, Auchan Pâtes Torti, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Auchan Escalopes de Dinde Extra Fines, Cassegrain Petits Pois, Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre. Obiad: Weight Watchers Finesse au Fromage Blanc sur Fruits, Lesieur Mayonnaise Légère, Carrefour Moules Décoquillées Cuites, Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Vinaigrette, Tomates, Marque Repère Saumon Fumé, Lipton Ice Tea Light. Przekąski/Inne: Pain Suisse. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|