|
Yesterday was BAD---hope I do better today
|
1199 kcal
|
Tłusz: 49,51g | Białk: 61,41g | Węglo: 132,81g.
Śniadanie: fiber one bar. Lunch: avocado, cheese, beef. Obiad: atkins shake. Przekąski/Inne: peanut butter, pretzels, cucumber. więcej...
|
|
1885 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Calisthenics (Lekkie, np. Ćwiczenia w Domu) - 1 godzina, Odpoczywanie - 18 godziny, Spanie - 5 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Pine Vallet Rita
|