Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Blandine64
Dziennik
31 mar 16
Dziennik Blandine64, 31 mar 16
Profil Blandine64
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Trop dur avec ces chocolats de Pâques! Faut que je me concentre sur mon objectif ☺
Zobacz Kalendarz Diety
, 31 marca 2016:
1086 kcal
Tłusz: 46,82g | Białk: 35,24g | Węglo: 136,05g.
Śniadanie:
Soignon Yaourt au Lait de Chèvre, Miel, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin, Café, Kiwi.
Lunch:
Haricots Verts, Confit de Canard, Carottes, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Sojasun Yaourt Vanille.
Przekąski/Inne:
Stoptou Bonbon Réglisse, Guimauves, Nesquik Lait au Chocolat, Banane.
więcej...
1789 kcal
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 7 godziny, Odpoczywanie - 9 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
courage !!!!! ça va le faire !!! la motivation est peut etre cachée dans un kinder lol
02 kwi 16 przez użytkownika:
leadzy
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Blandine64
Zobacz Pełną Historię