Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Irene cochin
Dziennik
01 kwi 16
Dziennik Irene cochin, 01 kwi 16
Profil Irene cochin
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Non mais !!!
72,6 kg
Do tej pory straciłeś:
4,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 01 kwietnia 2016:
1464 kcal
Tłusz: 72,50g | Białk: 105,13g | Węglo: 101,01g.
Śniadanie:
Pain Complet, Dolce Gusto Lungo.
Lunch:
Nespresso Café, Purée de Tomate, Crème Fraîche Épaisse, Haricots Verts, Monoprix Pavé de Saumon.
Obiad:
Petit Gâteau au Chocolat, McCain Frites Tradition, Blanc de Poulet.
Przekąski/Inne:
Nespresso Café, Oeuf Dur.
więcej...
1784 kcal
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 18 godziny, Spanie - 6 godziny.
więcej...
Traci 6,3 kg na tydzień
12 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
C'est Qui le Patron?????? lol
01 kwi 16 przez użytkownika:
Nathy23270
Maitrise !
01 kwi 16 przez użytkownika:
Fatastique
Yeahhh
01 kwi 16 przez użytkownika:
calimijo
Bravo👏
01 kwi 16 przez użytkownika:
Cris59195
Non mais😜👍🏻
02 kwi 16 przez użytkownika:
Anesthéline
Coucou Irène. Je t'ai envoyé un message par FB et messenger. Mais j'ai l'impression que tu ne l'as pas reçu! Merci pour ton envoi, tout est bien arrivé!👍🏼
05 kwi 16 przez użytkownika:
Anesthéline
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Irene cochin
Zobacz Pełną Historię