Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Yuùmi
Dziennik
01 kwi 16
Dziennik Yuùmi, 01 kwi 16
Profil Yuùmi
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2016
88,4 kg
Do tej pory straciłeś:
8,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
13,4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 01 kwietnia 2016:
1149 kcal
Tłusz: 31,06g | Białk: 46,23g | Węglo: 166,64g.
Śniadanie:
Carrefour Lait Demi Écrémé, Crownfield Pétales de Blé au Chocolat.
Lunch:
U Yaourt Nature au Sucre de Canne, Fromage Cheddar, Turini Coquillettes.
Obiad:
Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Milbona Yaourt Brassé Nature, Lidl Paella, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit).
więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Poids initial : 101,5 !
01 kwi 16 przez użytkownika:
Yuùmi
Super !
01 kwi 16 przez użytkownika:
Alt0156
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Yuùmi
Zobacz Pełną Historię