Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
ChelseaBoy
Dziennik
04 kwi 16
Dziennik ChelseaBoy, 04 kwi 16
Profil ChelseaBoy
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
I had a 2-litre bottle of sugar-free lemonade yesterday and I think that is why I ate so much cheese/black olives towards the end of the day. I was eating quite obsessively. Lesson learned. No diet drinks in the future.
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Seemingly, diet drinks spike the insulin levels the same as sugar, until such time as the body realises it isn't sugar and lowers them again.
04 kwi 16 przez użytkownika:
JockoT
I drink diet lemonade and Coke every single day ...you can't blame your drink for over indulgence. Every food, including straight protein, spikes insulin levels...that's what the body is designed to do. However aspartame does not. It may affect different pathways in the brain for some people reducing your inhibitions but there is no scientific evidence to support the theory that a sweet taste without sugars spikes insulin in humans ... http://journals.cambridge.org/action/displayAbstract?fromPage=online&aid=7921865
04 kwi 16 przez użytkownika:
rabbitjb
I agree with that. The tests were carried out on rats.
04 kwi 16 przez użytkownika:
JockoT
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi ChelseaBoy
Zobacz Pełną Historię