Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2016
|
114,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2825 kcal
|
Tłusz: 147,54g | Białk: 85,13g | Węglo: 252,04g.
Śniadanie: Real Quality Flämische Leberpastete, Mischbrot, Dulano Leberwurst Fein, Gekochtes Ei, Butter, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett. Lunch: Frosta Hühner Frikassee, Reis (Gekocht), Sodexo Currywurst mit Pommes. Obiad: Grapefruit. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
|
|