Dziennik Zettie007, 06 kwi 16

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2016
84,4 kg Do tej pory straciłeś: 20 kg.    Wciąż do stracenia: 4,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 kwietnia 2016:
2394 kcal Tłusz: 62,83g | Białk: 161,85g | Węglo: 289,00g.   Śniadanie: Canderel Stick, Nescafe Ricoffy, Weet-Bix Weet-Bix. Lunch: Wilson's Original Toffee, Knorr Cup-A-Soup Pea with Ham, Bakers Crackerbread Rye Toast. Obiad: Freshpak Rooibos, Canderel Stick, Chicken Meat (Stewing), Weigh-Less Slim Slab Coconut, Nescafe Ricoffy, Canderel Stick. Przekąski/Inne: Weigh-Less Slim Slab Cranberry, Nescafe Ricoffy, Canderel Stick. więcej...
2056 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
niceone Zettie007! 
06 kwi 16 przez użytkownika: nicki225

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Zettie007


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.