Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2016
|
86,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2969 kcal
|
Tłusz: 126,67g | Białk: 166,25g | Węglo: 296,95g.
Śniadanie: Хлеб Черный, Рижское Золото Шпроты в Масле, Сыр Домашний, Дары Природы Финики Сушеные, Молоко, Творог (Обезжиренный), Йогурт Домашний, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Йогурт Домашний. Obiad: Приготовленная Морковь, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Grizlik37rus
|