Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2011
|
86,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1413 kcal
|
Tłusz: 58,50g | Białk: 154,21g | Węglo: 72,64g.
Śniadanie: 2% Lowfat Small Curd Cottage Cheese, Pure, Isolated, Concentrated Milk Protein - Chocolate. Lunch: Romaine Salad, Garbanzo Beans, Dinner Rolls, Butter Whipped (Salted), Saltine Crackers, Cantaloupe Melons, Tuna Pasta Salad. Obiad: Pure, Isolated, Concentrated Milk Protein - Chocolate. Przekąski/Inne: 97% Fat Free Baked Ham. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|