Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2016
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 29 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
843 kcal
|
Tłusz: 40,45g | Białk: 81,29g | Węglo: 39,48g.
Śniadanie: Sadia Blanquet de Peru Light, Chá Verde com Colágeno, Sadia Blanquet de Peru Light, Danone Iogurte Corpus Light Morango. Lunch: Quatá Queijo de Coalho, Ovo Cozido, Sadia Tender. Obiad: Sadia Blanquet de Peru Light, Scala Queijo Prato, Ovo Cozido. Przekąski/Inne: Quaker Farelo de Aveia, Itambé Leite Nolac Desnatado, Itambé Iogurte Fit Zero Frutas Vermelhas. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|