Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2016
|
114,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
2132 kcal
|
Tłusz: 87,54g | Białk: 143,43g | Węglo: 111,35g.
Śniadanie: Ananas, Kiwi, Sojasun Lait de Soja Nature, Auchan Banane. Lunch: Huile d'Olive, Chou Vert Cuit, Champignons, Oeuf sur le Plat, Concombre (avec Peau), Riz Brun (à Grains Moyens, Cuit), Jambonneau. Obiad: Tomates, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Rôti de Boeuf (Maigre Mangé Seulement ). Przekąski/Inne: Saké. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
|
|