|
-100gr
pouco mas bom
|
89,8 kg
Do tej pory straciłeś: 21,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
859 kcal
|
Tłusz: 15,03g | Białk: 65,06g | Węglo: 128,95g.
Lunch: Auchan Cogumelos Inteiros, Iglo Hamburgers Frango, Brócolos, Azeite. Obiad: Azeite, Cenouras, Brócolos, Red Fish. Przekąski/Inne: Uvas, Royal Gelatina 10Kcal, Nestlé Iogurte Grego Magro Morango, Panrico Pão de Forma Integral 0% Açúcares Adicionados, Fresquinho Queijo Fresco para Barrar, Pleno Chá Preto Earl Grey e Limão, Royal Gelatina 10Kcal, Maçã, Peras, Cenouras. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|