Dziennik egyptia1964, 09 kwi 16

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2016
82,9 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 27,9 kg.    Zastosowanie diety: Słabe.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 kwietnia 2016:
1881 kcal Tłusz: 79,08g | Białk: 58,30g | Węglo: 236,23g.   Śniadanie: Kiwi, Lune de Miel Pollen en Pelotes, Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Céréales Fruits & Fibres, Moulin Des Moines Son Fin de Blé Alimentaire, Germe de Blé. Lunch: Viennetta Biscuit Caramel, Haricots Verts, Huile Végétale, Crème Fraîche Épaisse, Pâtes (Cuites), Blanc de Dinde, Blanc de Poulet. Obiad: Kitkat Kitkat, St Môret Le Moulé du Fromager, Marque Repère Pain Hamburger. Przekąski/Inne: Sondey Captain Rondo Vanilla, Banane Plantain. więcej...
2019 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi egyptia1964


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.