Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2016
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
828 kcal
|
Tłusz: 25,82g | Białk: 38,37g | Węglo: 97,33g.
Śniadanie: Nescafé Cappuccino Vanille, Kellogg's Spécial K Chocolat Noir. Lunch: Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Pommes de Terre Sautées, Poulet Rôti. Obiad: Punch aux Fruits (Alcoolisé), Pizza au Fromage (36 Cm, Croûte Mince). więcej...
|
|
1868 kcal
|
Ćwiczenie:
Stanie - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|