Dziennik freestar76, 09 kwi 16

Profil freestar76 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Today is my first day again. I have decided to change the low carb diet for a while and count calories since I'm stalling for over two months now. let's see whats gonna happen for the next couple of weeks.

96 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 28 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 kwietnia 2016:

1700 kcal

Tłusz: 53,81g | Białk: 131,58g | Węglo: 170,60g. Śniadanie: Lactantia Whipping Cream 35%, Gay Lea Sour Cream 14%, Grilled Chicken, 60% Whole Wheat French Baguette. Lunch: Beatrice 2% Milk, Quaker Croque Nature, Gay Lea Sour Cream 14%, Kirkland Signature Grilled Chicken Breast Strips. Obiad: Uncle Ben's Jasmine Rice, Olivia Sole Fillets. więcej...