Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2016
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1772 kcal
|
Tłusz: 61,98g | Białk: 76,81g | Węglo: 203,05g.
Śniadanie: Huletts Equisweet Tablets, Coffee with Milk. Lunch: Tea with Milk, Sugar, Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Whole Wheat Bread, PnP Shredded Tuna in Water, Coffee with Milk, Huletts Equisweet Tablets, Golden Delicious Apples, Dew Fresh Full Cream Milk. Obiad: Woolworths Portuguese Rolls, Heat & Eat, Oranges, Woolworths Crumbed Chicken Schnitzel, White Sweet Corn (Kernels Cut off Cob, with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Heineken Beer. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gertrude888
|