Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2016
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1855 kcal
|
Tłusz: 59,77g | Białk: 60,28g | Węglo: 255,47g.
Śniadanie: Copella Cloudy Apple Juice, Canderel Sweetener, Raisin and Seed Mix, Semi-Skimmed Milk, Quaker Porridge. Lunch: Sponge Cake with Icing, Tea with Milk, Brownie without Icing, Tesco Seedless Red Grapes, Asda Conference Pears, John West Light Lunch Moroccan Style Salmon Salad. Obiad: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Tesco Vegetable Lasagne. Przekąski/Inne: Twinings Camomile, Honey and Vanilla, Lindt Gold Bunny, Red Table Wine. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|