Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2011
|
71,0 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2011:
|
1733 kcal
|
Tłusz: 67,02g | Białk: 105,10g | Węglo: 178,55g.
Śniadanie: sliced ham, midnite, 2% cheddar cheese (lo fat), egg, egg whites. Lunch: jamba juice flatbread pizza, muscle milk. Obiad: slice pepperoni pizza , House Side Salad. Przekąski/Inne: nachos, balance bar. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi RobertBautista
|