Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2016
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
716 kcal
|
Tłusz: 26,22g | Białk: 25,16g | Węglo: 95,47g.
Śniadanie: McKay Triton Naranja, McKay Kuky Clásica. Obiad: Zapallo Italiano, Hellmann's Ketchup, Kraft Mayonesa, Carozzi Cuscús, Van Camp's Atún en Agua Light. więcej...
|
|
1496 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 45 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|