Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2016
|
48,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2290 kcal
|
Tłusz: 64,70g | Białk: 61,82g | Węglo: 364,42g.
Śniadanie: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Bıldırcın Yumurtası, Açma. Lunch: Açma. Obiad: Semizotu Yemeği, Bulgur Pilavı, Mantar Sote, Beyaz Ekmek. Przekąski/Inne: Tam Yağlı Süt, Ülker Dido, Milka Milkinis. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|