Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
edsontrace
Dziennik
03 paź 11
Dziennik edsontrace, 03 paź 11
Profil edsontrace
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
10 week challenge of come what may starts today. I am excited and scared all at the same time. Good luck everyone.
Day off after a really hard week. I have been weighing and measureing everything. I just haven't been entering it into my food diary. I was able to ride my stationary bike for 1/2hr today yipee!
Zobacz Kalendarz Diety
, 03 października 2011:
987 kcal
Tłusz: 34,80g | Białk: 74,67g | Węglo: 89,05g.
Śniadanie:
Coffee (Brewed From Grounds).
Lunch:
motts garden juice, cottage cheese.
Obiad:
Chicken Breast (Skin Not Eaten), Pasta with Carbonara Sauce, coffee, Cream Style Corn (Canned).
Przekąski/Inne:
Texas hold'em trail mix.
więcej...
2298 kcal
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Yay, Tracey!
04 paź 11 przez użytkownika:
Helewis
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi edsontrace
Zobacz Pełną Historię