Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2016
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 23,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1653 kcal
|
Tłusz: 62,78g | Białk: 95,14g | Węglo: 185,57g.
Śniadanie: Простоквашино Творог 2%, Яблоко, Банан, Увелка Хлопья Овсяные Тонкие, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сливочное Масло, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Солянка Сборная Мясная, Пятерочка Куриные Пупки Отварные, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Obiad: Омлет или Яичница, Зеленая Фасоль (Замороженная), Наш Гипермаркет Куриные Пупки. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|