Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2016
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 23 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
877 kcal
|
Tłusz: 48,32g | Białk: 43,54g | Węglo: 67,17g.
Śniadanie: Quaker Farelo de Aveia, Leite (Leite Integral). Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Frango (Empanado e Frito). Przekąski/Inne: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Kibon Fruttare Limão. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|