Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2016
|
116,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 41,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
720 kcal
|
Tłusz: 41,77g | Białk: 34,24g | Węglo: 54,37g.
Śniadanie: Kepekli Ekmek, Beyaz Peynir, Kurutulmuş Chia Tohumları, Zeytinyağı, Çırpılmış Yumurta. Obiad: Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Kühne Közlenmiş Patlıcan, Kuru Fasulye. Przekąski/Inne: Ahududu, Dost Yoğurt, Shazili Yeşil Kahve. więcej...
|
Traci 11,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|