Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2016
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1141 kcal
|
Tłusz: 47,61g | Białk: 56,77g | Węglo: 115,12g.
Śniadanie: Творог Зернистый, Сыр Польский Лилипут, Хлеб Черный Ржаной Бездрожжевой, Sabrina Финики, Колбаса, Вареное Яйцо. Lunch: Цезарь Пельмени, Pilos Йогурт Греческий 10% (Pilos). Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
|