Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2016
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1265 kcal
|
Tłusz: 38,68g | Białk: 52,39g | Węglo: 253,98g.
Śniadanie: Itambé Leite em Pó Integral, Café, Tapioca com Castanhas do Pará. Lunch: Sprite Sprite Lata 350 Ml, Alface Americana, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Manga Palmer, Arroz Integral. Obiad: Activia Iogurte de Morango, Nestlé Nesfit Multicereais. Przekąski/Inne: Itambé Leite em Pó Integral Instantâneo, Café, Nestlé Biscoito Nesfit Coco. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nishizawakiki
|