|
Yesterday, I accidentally put in 241 and I cant figure out how to fix it.
|
105,4 kg
Do tej pory straciłeś: 21,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1686 kcal
|
Tłusz: 129,49g | Białk: 89,10g | Węglo: 62,97g.
Śniadanie: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Lunch: Raw Vegetable, Avocados. Obiad: Celery, Swanson Chicken Cooking Stock, Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced). Przekąski/Inne: Great Value Cashew Halves & Pieces, Trader Joe's Raw Unsalted Creamy Almond Butter, Trader Joe's The Dark Chocolate Lover's Chocolate Bar, True North nutty no grainer with cranberries. więcej...
|
|
3542 kcal
|
Ćwiczenie:
Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina i 20 minut, Nauczanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 6 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 27,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi erikahollister
|