Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2016
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 29,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1461 kcal
|
Tłusz: 108,46g | Białk: 84,56g | Węglo: 39,71g.
Śniadanie: Abacate. Lunch: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Tomates, Sadia Mussarela, Seara Apresuntado, Kefir de Leite, Abobrinha, Cenouras Cozidas. Przekąski/Inne: Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|