|
not bad, midly improving on how hard on my eating habits im being. now if i could only find the time to truly dedicate to an exercise routine. a little difficult to accomidate with my work schedule and all.. but achiveable none the less. :]
|
92,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
429 kcal
|
Tłusz: 26,99g | Białk: 29,88g | Węglo: 16,47g.
Śniadanie: Toasted 100% Whole Wheat Bread, Swiss Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg with turkey Bacon. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|