Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2016
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1220 kcal
|
Tłusz: 42,41g | Białk: 49,70g | Węglo: 160,97g.
Śniadanie: Pizza de Frango com Catupiry, Pizza Marguerita, Summa Capuccino, Substancia Strudel de Frango. Lunch: Kinder Ovo, Antarctica Guaraná, Antarctica Guaraná, Substancia Strogonoff de Carne com Purê de Aipim. więcej...
|
|
1443 kcal
|
Ćwiczenie:
Seks - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nishizawakiki
|