Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Pat....
Dziennik
01 maj 16
Dziennik Pat...., 01 maj 16
Profil Pat....
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2016
66,5 kg
Do tej pory straciłeś:
30,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
1,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 01 maja 2016:
1682 kcal
Tłusz: 110,13g | Białk: 81,28g | Węglo: 138,75g.
Śniadanie:
Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Sopa de Legumes, Lacta Mini Diamante Negro.
Lunch:
Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Caldo de Carne de Vaca.
Obiad:
Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada.
Przekąski/Inne:
Banana-Maçã.
więcej...
Traci 1,8 kg na tydzień
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Nossa! Fazia tempo que eu não entrava aqui. Vc está evoluindo super bem gata! Parabéns! !!!
05 maj 16 przez użytkownika:
domahovski
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Pat....
Zobacz Pełną Historię