Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Elaine1966
Dziennik
02 maj 16
Dziennik Elaine1966, 02 maj 16
Profil Elaine1966
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
getting it done
81,2 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
26,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 02 maja 2016:
978 kcal
Tłusz: 51,13g | Białk: 54,32g | Węglo: 84,98g.
Śniadanie:
Equate Ultra Weight Loss Shake - Creamy Milk Chocolate.
Lunch:
Atkins Frozen Chili Con Carne.
Obiad:
14" Pepperoni Pizza.
Przekąski/Inne:
Atkins Endulge Nutty Fudge Brownie.
więcej...
3406 kcal
Ćwiczenie:
Jazda na Rowerze (Szybka) - 24/kph - 25 minut, Szybkie Chodzenie - 2 godziny i 24 minut, Mycie Naczyń - 30 minut, Odpoczywanie - 12 godziny i 41 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
stała waga
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Elaine1966
Zobacz Pełną Historię