Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2016
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
630 kcal
|
Tłusz: 24,39g | Białk: 27,05g | Węglo: 78,42g.
Śniadanie: La Serenísima Leche Descremada, Fargo Pan Lactal Salvado Doble, BC Mermelada de Arándano, Mendicrim Queso Cremoso Light. Lunch: Choclo, Huevo Frito, Granja del Sol Milanesa de Arroz. Przekąski/Inne: La Serenísima Leche Descremada. więcej...
|
|
2020 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi valeriasaenz
|