Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2016
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 23,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
625 kcal
|
Tłusz: 20,56g | Białk: 50,38g | Węglo: 59,34g.
Śniadanie: Quaker Farelo de Aveia, Leite (Leite Integral). Lunch: Bife de Fígado. Przekąski/Inne: Dukan Biscoito de Farelo de Aveia Sabor Avelã, Casa Madeira Geléia de Amora, Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|