Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2016
|
45 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1753 kcal
|
Tłusz: 84,92g | Białk: 91,18g | Węglo: 159,23g.
Śniadanie: Oreo Double, Кофе с Молоком, Ореховая Лавка Арахисовая Паста, Круассан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Плов со Свининой, Салат Овощной, Вареное Яйцо, Energy Diet Курица. Obiad: Show Time Попкорн с Солью, Творог 5%. Przekąski/Inne: Курага, Good Food Семечки Тыквенные Сушеные. więcej...
|
|
1140 kcal
|
Ćwiczenie:
Brzuszki - 8 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 52 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|