Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2011
|
109,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 18,8 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2011:
|
1539 kcal
|
Tłusz: 65,60g | Białk: 74,58g | Węglo: 176,94g.
Śniadanie: peanut butter, middle east flat bread trader joes. Lunch: prunes, salmon trader joes, nuts. Obiad: hom, red pepper soup trader joes, tortillas, avocado. więcej...
|
Zyskuje 6,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi I_Eat_Therefore
|