Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2016
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
983 kcal
|
Tłusz: 48,08g | Białk: 62,26g | Węglo: 73,81g.
Śniadanie: La Serenísima Crema de Leche, Pan Blanco Tostado, La Serenísima Manteca, Hileret Stevia, Mermelada, Café. Lunch: Zapallo Hervido, Zanahoria Cocida, Acelga Cocida, Caldo de Pollo, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Tomates, Lechuga de Hoja Verde. Obiad: Bimbo Rapiditas Clasicas, Esponja de Pastel de Chocolate, Arcor Cereal Mix Original, Hamburguesa de Pollo, Papa al Horno Rellena con Queso (Comiéndose la Cáscara), Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Przekąski/Inne: Bagley Galletitas Merengadas, Polvorón. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yaninaferreira
|