Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2016
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 31,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
884 kcal
|
Tłusz: 40,06g | Białk: 78,19g | Węglo: 46,76g.
Śniadanie: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Ovo Cozido. Lunch: Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|