Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
hoosier436
Dziennik
09 maj 16
Dziennik hoosier436, 09 maj 16
Profil hoosier436
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
yoyo.. geez..
143,8 kg
Do tej pory straciłeś:
11,8 kg
.
Wciąż do stracenia:
55,3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 09 maja 2016:
1791 kcal
Tłusz: 54,33g | Białk: 66,92g | Węglo: 261,85g.
Śniadanie:
Yoplait Whips! Lowfat Yogurt Mousse - Orange Creme, Yoplait Whips! Lowfat Yogurt Mousse - Orange Creme, Bananas, General Mills Wheaties Cereal.
Lunch:
Subway 12" Oven Roasted Chicken.
Obiad:
Plain or Buttermilk Biscuits (Commercial), McDonald's Double Hamburger.
Przekąski/Inne:
Bananas, Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack.
więcej...
Zyskuje 4,8 kg na tydzień
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
no big. you know what to do. let'g go...
09 maj 16 przez użytkownika:
jimmiepop
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi hoosier436
Zobacz Pełną Historię