Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2016
|
106 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 26,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2226 kcal
|
Tłusz: 86,65g | Białk: 76,68g | Węglo: 281,86g.
Śniadanie: Marmelade, Butter, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Cappuccino. Lunch: Spaghetti Bolognese. Obiad: Omelett oder Rührei. więcej...
|
|
4118 kcal
|
Ćwiczenie:
Gotowanie - 1 godzina, Siedzenie - 7 godziny, Stanie - 3 godziny, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Prace Domowe - 4 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi BirgitSchmiedlechner
|